請(qǐng)問(wèn)吃什么藥或者抹什么？可以控油和美白？
男 | 25歲 2022-01-26 01:29:01
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是油性皮膚，臉上老起疙瘩，吃了三黃片牛黃和黃連上清丸都不太管用……請(qǐng)問(wèn)吃什么或者抹什么可以美白？控油？哪個(gè)保健藥？
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2022-01-26 01:32:36 我要投訴
您好，很高興為您解答問(wèn)題，油性的皮膚護(hù)理需要注意以下幾個(gè)方面，首先要注意補(bǔ)水保濕。其次要做好皮膚的徹底清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少要兩次，洗臉時(shí)先清潔額頭和鼻翼，然后是下巴和兩頰，按照從下向上，從外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。選擇性質(zhì)比較溫和的洗面乳清洗臉部，水溫最好控制在20度左右，過(guò)熱會(huì)令皮脂水分流失，過(guò)冷又無(wú)法徹底清潔。清潔之后使用時(shí)適合油性皮膚的爽膚水。平時(shí)注意休息，保持充足的睡眠，飲食以清淡為宜，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，少吃油膩，甜食和刺激性食物。
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