血壓高呀吃什么能降血壓
男 | 70歲 2022-01-26 09:28:09
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 爺爺最近一段時間不知道怎么搞的，總感覺心慌氣短的，上下樓梯每次都?xì)獯跤醯模袝r候還有點(diǎn)頭暈的感覺，去檢查說是血壓有點(diǎn)高，開了藥回來調(diào)理血壓，想咨詢看看飲食上吃什么可以降血壓？
想得到怎樣的幫助：請問高血壓吃什么可以降血壓??？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-26 09:32:21 我要投訴
一般芹菜，木耳，洋蔥，醋，海帶，綠豆等食品有助于降壓，對血脂和動脈硬化也有一定預(yù)防作用。但食品不能代替藥物治療。還有就是要低鹽低脂飲食，每日食鹽少于5g，避免情緒波動，避免勞累，如體重超標(biāo)需要控制體重，避免進(jìn)食油炸食品，少吃肉，炒菜少放油，不喝菜湯，戒煙酒，按時作息。多吃蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食水果。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
