什么能消去黑眼圈？

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說黑眼圈的話很有可能就是因為你長時間的一個眼部過于勞累，還有一個就是說沒有得到足夠的一個休息，以及睡眠所導致的一個情況，那么像這樣的話就是建議你可以適當?shù)娜プ鲆恍┭鄄恐車淖o理，以及的話就是說要有足夠的睡眠時間。
      

      首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.
      

      黑眼圈一部分可以外用一點膠原蛋白，平時注意調(diào)養(yǎng)一下脾腎，
      
      以上是對“什么能消去黑眼圈？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血.
      2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯.
      3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況.