胸部小，能給我一些建議么
女 | 23歲 2022-01-29 18:49:54
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健康咨詢描述： 23歲，身高163 體重83左右，胸小，已經(jīng)穿最小的內(nèi)衣了，還是不滿
想得到的幫助： 胸小的原因，還有措施
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-29 18:54:45 我要投訴
首先根據(jù)你提供的身高和目前的體重，是屬于偏瘦的體型，胸部的皮下脂肪的儲(chǔ)備少，胃腸功能怎么樣？排便習(xí)慣正常嗎？應(yīng)該健康飲食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，保證三餐的營養(yǎng)攝入，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡。三餐規(guī)律飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，評(píng)估改善的程度。
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