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吃什么增強記憶力呢?

女 | 17歲 2022-01-30 20:28:49 1人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子現(xiàn)在正在上高中,學文科的,每天都有好多的知識要背誦,可是他的記憶力很不好,今天背下來,記住了,明天轉(zhuǎn)頭就忘了,我和他的爸爸很擔心,照這樣下去,他的成績會越來越差,平時我都有給她燉雞湯喝,說是補腦的。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-30 21:10:19 我要投訴

      記憶力隨著年齡的增長和專注力的下降,可能會減弱,從而影響日常生活和工作。平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,比如卷心菜,馬兜鈴,蘋果,香蕉,葡萄。多吃一些深海魚。可以在醫(yī)生的指導下服用安神補腦液。
      

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