我睡到12點就餓，吃過東西最少到2點才可以睡，精神

      目前，這種癥狀有點是潰瘍的癥狀，所以建議去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科做個胃鏡的檢查確診后合理的使用藥物治療，平時飲食要少量多餐，別吃生冷辛辣刺激性的食物，而且一定要按時吃飯，祝你健康快樂
      

      如果經(jīng)常性失眠可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，不排除是神經(jīng)衰弱造成的可以吃一些甲鈷胺片，調(diào)解一下，安定片有助于睡眠，但是不宜經(jīng)常性服用，一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來服用。白天盡量不要睡覺，睡前喝杯牛奶有助于睡眠
      

      你好，根據(jù)你的描述，睡眠質(zhì)量差，多是由于緊張，勞累，思慮過多，焦慮狀態(tài)等原因引起的自主神經(jīng)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性。注意調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，同時可以口服谷維素，維生素b一，甲鈷胺等調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。
      
      以上是對“我睡到12點就餓，吃過東西最少到2點才可以睡，精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！