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2022-03-07 19:52:15 我要投訴
20歲這個(gè)年齡大多數(shù)骨骼已經(jīng)閉合了，這個(gè)時(shí)候是不可能再增長(zhǎng)20厘米的。如果是極少數(shù)的人，骨骼還沒(méi)有閉合，有身高增長(zhǎng)的潛力，可以采取一些輔助的方法促進(jìn)身高的生長(zhǎng)。每天堅(jiān)持一定的鍛煉，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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