健康咨詢描述: 骨骺線閉合了嗎還能長高嗎還能長多高啊
指導(dǎo)意見:
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,至于長多少,它主要是取決于你的營養(yǎng)和運(yùn)動,所以說咱們盡量多吃點有營養(yǎng)的食物。多參加一些有意義的運(yùn)動,盡量不要熬夜,這樣就有利于身高的發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,所以說我建議你注意加強(qiáng)營養(yǎng),最關(guān)鍵的是多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶吃上鈣片,然后多參加一下跑步,打球,引體向上,拔蛋糕等運(yùn)動,盡量的改善身高的發(fā)育。
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