尿頻失眠耳鳴怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-04-07 21:33:19 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：尿頻失眠耳鳴怎么辦

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2022-04-08 09:24:49 我要投訴

尿頻失眠耳鳴常常和心理因素有很大的關(guān)系，一些情緒比如說(shuō)焦慮緊張的情緒都有可能會(huì)引起這種癥狀的發(fā)生，所以說(shuō)在治療上可以采用1對(duì)1的個(gè)體心理治療，比如說(shuō)可以通過(guò)放松療法，認(rèn)知行為療法等等，還可以同時(shí)服用抗焦慮藥治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>