健康咨詢描述: 之前的我是長(zhǎng)期熬夜,后來慢慢發(fā)現(xiàn)熬夜會(huì)導(dǎo)致不長(zhǎng)我就改掉,我就發(fā)現(xiàn)我是不是不長(zhǎng),網(wǎng)上說只要不到18歲就還能長(zhǎng)高。我常常看著我的親妹妹和我的作息規(guī)律是一樣,但她比我少3歲現(xiàn)在也已經(jīng)170。我想知道我是真的不長(zhǎng)高的話,能不能做手術(shù)靠譜嗎
可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查檢查骨骺線是否完全閉合,如果完全閉合的話是不能夠長(zhǎng)高的,如果還沒有完全閉合的話,可以吃含鈣高和維生素蛋白質(zhì)高的食物,要參加體育鍛煉,避免熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是還會(huì)能夠再長(zhǎng)高的
你好,你之前經(jīng)常熬夜,后來發(fā)現(xiàn)熬夜影響長(zhǎng)高個(gè)子就改掉這個(gè)習(xí)慣。你妹妹比你小三歲,身高170厘米,每個(gè)人之間存在個(gè)體差異的,相互之間不能比較,你現(xiàn)在還不到十八歲,注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,規(guī)律作息,加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做引體向上的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)你長(zhǎng)高個(gè)子,長(zhǎng)個(gè)子不能做手術(shù)的,目前沒有這個(gè)治療原則。
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