手淫三年半，現(xiàn)在的身體恢復(fù)

男 | 21歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-04-17 14:59:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：從十八歲開(kāi)始手淫，強(qiáng)度和頻率較高，但現(xiàn)在性生活和日常生活感覺(jué)明顯精力不足，還伴隨偶爾的腰膝酸痛，現(xiàn)在戒除手淫已半個(gè)月，感覺(jué)身體有所恢復(fù)，但需要戒除多久身體才能完全恢復(fù)，這期間還需要做什么吃什么嗎

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2022-12-29 20:30:45 我要投訴

目前這個(gè)情況可能就是手淫太多，導(dǎo)致腎氣虧虛，雄激素不足，出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)需要控制手淫的頻率，一周不超過(guò)兩次。針對(duì)性的口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，對(duì)癥治療一段時(shí)間以后癥狀才能夠得到有效的改善。