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半夜自己醒了的一瞬間特別清醒

女 | 19歲 2022-04-21 08:38:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 11.30睡,入睡快,半夜會自己醒,在意識到醒的一瞬間,大腦空白無比清醒,控制不了自己的思想,就是不能讓自己想東西,好像有堅不可摧的護盾一樣阻擋著我,然后閉眼十分鐘就又睡著了,早上8.30起來就非常困

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 23:56:43 我要投訴

      這個是睡眠情況質(zhì)量不佳所引起的癥狀,其實也有一點這種大腦皮層造成這種勞累過度所引起的,平時的話還是要加強一下對睡眠環(huán)境的質(zhì)量,另外就是可以使用一段時間的中藥調(diào)理,比如說可以養(yǎng)血清腦顆粒。
      

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養(yǎng)血清腦顆粒

養(yǎng)血清腦顆粒

養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說明書]

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