垃圾食品對身體損害要看垃圾食品的種類及食用的多少、持續(xù)食用的時間長短有關(guān),孩子處在生長發(fā)育階段,盡量不要讓其過多的食用垃圾食品。去肉類加工品可能添加過多的鹽、香精、防腐劑等,可增加孩子腎臟的負擔(dān),有的還不符合國家食品標準,還有大量的亞硝酸鹽,有致癌的風(fēng)險。油炸食品熱量高,長期食用可出現(xiàn)肥胖、高血脂、高血壓,并且也有致癌的風(fēng)險。水果罐頭含糖高、魚肉罐頭含鹽高,都不利于身體健康。膨化食品添加劑很多、糖鹽也不少,盡量不要給孩子吃。
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