經常手淫，感覺腎虛，20歲

男 | 20歲 2022-04-23 09:41:34 2人回復來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，現(xiàn)在我20歲，大概有8年的手淫史，現(xiàn)在注意力不集中，睡眠質量不好，有腸炎和鼻炎，天天昏昏沉沉的，這個應該怎么辦，之前有網絡上的大夫推薦我吃健腦補腎丸和香砂六君丸，我這個年齡吃可行不，會不會有啥副作用，能不能長期吃，謝謝

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2022-04-23 14:29:24

你這個年齡也是可以使用的，這個不會產生影響，因為它都是屬于中成藥，對身體造成的，只是有這種補充的效果，另外一個大部分重要的話可以使用1~2個月期間，以后的話要看一下恢復情況再看實際癥狀使用。

2022-04-23 14:34 ask93684224hu 追問

醫(yī)生，吃藥大概多長時間可以恢復

2022-04-23 14:36醫(yī)生回答：

你先使用一個療程，也就是一個月看下效果再說呀。

2022-04-23 14:38 ask93684224hu 追問

好的，謝謝大夫啦

2022-04-23 14:38醫(yī)生回答：

不用客氣，你先看看

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網友：75552稱贊：3

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2022-04-23 12:55:12 我要投訴

你才20歲，這個年齡段一般不是腎虛的年齡段，腎虛多見于中老年人，你這種可能與精神心理的問題有關系的。首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關注這些不舒適的感覺。一般情況下適度的手淫是不會對人體的健康有影響的，多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關注性方面的事情。注意營養(yǎng)均衡，適當?shù)捏w育鍛煉，你這種情況不吃藥也會好起來的。

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