每天晚上都失眠要吃什么藥

      建議下午加強(qiáng)運(yùn)動，游泳或者其他有氧運(yùn)動。規(guī)律生活飲食，適當(dāng)增加點腦力勞動，參加社會活動。藥物有安神補(bǔ)腦，有促進(jìn)睡眠的藥，需要用身份證前往相關(guān)科室就診，年輕人建議多多鍛煉。
      

      看了你說的情況，既然沒有精神壓力，也沒有其他身體不適，但是每天晚上都失眠，這種情況是睡眠規(guī)律失調(diào)，人體生物鐘紊亂了，已經(jīng)持續(xù)快一個月了，需要逐步調(diào)理，慢慢規(guī)律按時睡眠，按時起床，每天晚上十點半睡覺，早上六點鐘起床，睡前吃右佐匹克隆，安神補(bǔ)腦液，逐步就可以調(diào)整過來的。
      

      您的這種情況考慮是屬于生物鐘紊亂，所以白天犯困睡眠，晚上睡不著，可以白天多做戶外運(yùn)動，可以改善生物鐘調(diào)節(jié)，晚上睡前喝喝熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，放松心情，必要的話再喝一些調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥，比如谷維素片之類的藥物。
      
      以上是對“每天晚上都失眠要吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！