手淫過(guò)度，硬度下降，性欲減退
健康咨詢描述： 18歲有5年的手淫史，現(xiàn)在手淫的時(shí)候硬度出現(xiàn)下降，也有些變小，感覺(jué)充血不是很充分，射精一次后要幾個(gè)小時(shí)才能繼續(xù)勃起，這種情況戒除手淫可以恢復(fù)如初嗎
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病情分析：
手淫過(guò)度造成的硬度下降，性欲減退，手淫戒除，性功能是可以恢復(fù)的，恢復(fù)需要一段的時(shí)間，具體的恢復(fù)時(shí)間因人而異，你可以先去泌尿外科進(jìn)行就診，比如說(shuō)一個(gè)尿常規(guī)的檢查，還有前列腺液的檢查等等，除了戒除手淫，平時(shí)在飲食上也需要避免吃一些刺激性的食物，還需要忌酒，可以吃一些黑米黑豆，還有一些羊肉山藥，這種滋陰補(bǔ)腎的食物，同時(shí)根據(jù)自身的情況，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
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