孕婦可以吃蛋白粉,適當(dāng)?shù)某钥梢栽鰪?qiáng)抵抗力和免疫力,而且要吃孕婦專用的蛋白粉,建議可以通過食物中獲得,沒有必要額外的補(bǔ)充蛋白粉,只需在營(yíng)養(yǎng)上多吃含蛋,白粉,高的優(yōu)質(zhì)蛋白食物,牛奶,雞蛋,肉類都可以補(bǔ)充,定期做好孕期檢查
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