剛生產(chǎn)完以后,產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的,所以需要補充一些營養(yǎng),可以吃一些清淡和好消化的食物,不要吃一些過于油膩以及辛辣刺激重口味的食物,可以喝一些小米粥,還有雞蛋掛面,乳腺通水以后可以適當?shù)暮纫恍~湯,排骨湯,雞湯,但是不能吃得過于油膩,也要多吃一些蔬菜和水果,保證大便的通暢,避免出現(xiàn)便秘。
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