左腳的腳跟底部總疼痛
健康咨詢描述： 左腳的腳跟底部皮下有硬顆粒。按壓會(huì)向四周滑動(dòng)。用力按壓會(huì)有比較強(qiáng)烈的疼痛感。請(qǐng)問(wèn)是怎么回事要如何緩解。
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這種情況要考慮足底筋膜炎的情況，也要考慮是否存在跟腱炎癥。一定要注意保暖，避免受涼，可以溫水足浴，注意休息，應(yīng)該穿厚底柔軟的鞋，避免劇烈走路運(yùn)動(dòng)?？梢酝庥萌f(wàn)通筋骨貼，可以維康燈烤電或者局部熱敷，必要時(shí)可以選擇激素封閉治療。
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針對(duì)上述情況，左腳的腳跟底部總疼痛，并且有皮下顆粒，可能是局部氣血經(jīng)脈運(yùn)行不暢導(dǎo)致的，可以日常生活中用花椒胡椒泡腳幫助溫通經(jīng)脈，建議先到醫(yī)院拍片檢查，日常生活中多吃新鮮水果蔬菜。
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腳后跟如果有硬顆粒，那你去看一下是不是有一些雞眼等，如果疼痛是這些硬顆粒引起的，那這些硬顆粒你要進(jìn)行治療，主要是進(jìn)行冷凍或者激光。如果不是這些硬顆粒引起的，那么可能是足底筋膜炎，你要服用一些止痛的藥物。
以上是對(duì)“左腳的腳跟底部總疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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