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王麗娟 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺
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2022-07-02 17:01:56 我要投訴
每天深蹲的這個(gè)情況下它有一定的這個(gè)鍛煉的功效，但是對(duì)于瘦腿的效果并不是很好的，因?yàn)樯疃椎倪@種情況下，它對(duì)于腿部的這個(gè)受力也是比較大的，有可能會(huì)導(dǎo)致一定的肌肉腿，所以說(shuō)它還是慢跑慢走會(huì)比較好一些，而且一定要堅(jiān)持，并不是一兩天就有效果的。
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