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2022-07-26 22:25:47 我要投訴
你好，他這種情況下是可以取代有減肥效果的，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)也是屬于比較安全的。如果是有輕度肥胖的情況下，建議最好還是控制飲食，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，也是可以控制體重的，同時(shí)不要吃一些含有高蛋白的食物。如果是中度肥胖的情況下，可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜恍?。高纖維的蔬菜水果。
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