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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-08-12 00:07:36 我要投訴
髕骨骨折彎曲90度后也是需要逐漸的練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉的，可以坐在床邊，用沒(méi)有受傷的小腿下壓骨折的一側(cè)小腿，逐漸增加下壓的力度，家里人也可以輔助下壓，避免力度過(guò)重，也可以練習(xí)抱小腿動(dòng)作等。逐漸增加鍛煉的平視和力量，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。如果自己鍛煉不好的話，需要到醫(yī)院康復(fù)理療科進(jìn)行。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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