槐米水就是用槐米泡的水,它具有涼血止血,清肝瀉火的功效,可以治療便血,崩漏,吐血,肝熱目赤,頭痛,眩暈等,但是不建議長時(shí)間的河長時(shí)間的和可能會(huì)出現(xiàn)消化不良陽虛的副作用,所以一般來說建議每周喝2~3次就可以,可以起到很好清熱去火的作用。除了喝茶水之外,還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,提高身體的抵抗力。
如果經(jīng)常性的喝槐米茶的話可能會(huì)進(jìn)一步的加劇胃腸道的負(fù)擔(dān),從而可能會(huì)有發(fā)現(xiàn)胃部不適的情況的發(fā)生,比如下又發(fā)現(xiàn)胃炎胃潰瘍等癥狀,建議在日常的話還是應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律,避免一次性飲用過多濃茶濃咖啡進(jìn),可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果,飲用一些溫?zé)崴?br />
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