經(jīng)常性不排便，請問怎么辦

      經(jīng)常性的不懷孕狀況，可能存在一些有消化不良以及便秘的原因引起，一般如果是暴飲暴食，或者是長時間吃一些辛辣，一些硬不易消化的食物，或者是以及預料量過少，都會造成一些有腸蠕動減慢，建議選擇一些新鮮的蔬菜水果以及必要狀況下選擇一些潤腸道的藥物。
      

      經(jīng)常性的不排便的這種情況下，那么有可能是飲食方面的因素，也有可能是存在一定的心理方面的原因。比如說每更換一個地方的話，都要一個適應的過程，有可能心里也會存在一定的波動的狀態(tài)，有可能會造成腸道的一些應激綜合癥等相關的具體癥狀的。需要在飲食上多注意些，盡量的要吃一些粗纖維素類的食物。適當?shù)某砸恍櫮c通便類的藥物都是可以的。