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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2024-12-12 08:39:26 我要投訴
手指頭月牙很少，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣規(guī)律的作息，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，保證睡眠充足，少抽煙少喝酒，在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不要挑食，平時(shí)可以多吃一些含有高蛋白高纖維素的食物，如果發(fā)現(xiàn)手指上面的月牙變少了甚至消失，有可能是人體缺乏蛋白質(zhì)導(dǎo)致的，可以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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