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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:08:13 我要投訴
根據(jù)你提供的信息，嚴(yán)重性失眠，多考慮飲食久病體質(zhì)虛弱等因素所引起的，如果由于過度焦慮緊張抑郁，長時(shí)間不良情緒刺激影響肝的代謝功能，氣滯血瘀會導(dǎo)致心神不安。睡眠不好，頭暈頭痛等癥狀，如果睡前有喝咖啡農(nóng)場的習(xí)慣，建議你及時(shí)改正，平時(shí)要注意規(guī)律飲食，少吃辛辣刺激食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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