有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 抑郁 → 情感淡漠怎么走出來

情感淡漠怎么走出來

保密 | 0個月 2022-12-01 14:50:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 情感淡漠怎么走出來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-01-04 11:48:29 我要投訴

      主要是保持積極樂觀的心態(tài)，內(nèi)心要積極陽光，經(jīng)常出去走走，溜達溜達，散散心，做一些有氧運動，比如跑跑步，打打球。分散一下自己的注意力，多做一些感興趣的事情。多和正能量的人在一起溝通交流?？梢月犅犑婢彽囊魳?。要保證充足的睡眠。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

氟哌噻噸美利曲辛片

氟哌噻噸美利曲辛片

輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性...[說明書]

氟哌噻噸美利曲辛片

氟哌噻噸美利曲辛片

輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性...[說明書]

loading
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由