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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 14:24:26 我要投訴
痰濕體質(zhì)是由于多種原因引起的，比如經(jīng)常暴飲暴食，經(jīng)常吃一些高油，高脂的食物，不良的生活，習(xí)慣等都會引起痰濕體質(zhì)，建議平時一定要多運(yùn)動，每天運(yùn)動1~2個小時以上，如果你過度肥胖的話，應(yīng)該通過運(yùn)動節(jié)食進(jìn)行減肥，盡量不要吃過于油膩的食物，多吃一些蔬菜水果，可以有效的緩解癥狀。
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