指導意見:
懷孕后不能吃山楂,主要是因為山楂可以活血化瘀。尤其是在懷孕初期,懷孕不穩(wěn)定的孕婦在食用山楂后會加重流產(chǎn)的癥狀。懷孕期間,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,包括牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、牛肉、羊肉等。還需要補充多種維生素和微量元素,多吃新鮮的蔬菜和水果,但在食用前必須在水中浸泡半小時,以減少農(nóng)藥殘留。以免農(nóng)藥殘留過多,影響胎兒的生長發(fā)育。
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