來(lái)月經(jīng)吃水果有什么作用
保密 | 0個(gè)月 2023-05-14 02:24:53
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蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-05-22 07:57:35 我要投訴
來(lái)月經(jīng)吃水果和平時(shí)吃水果是差不多的概念沒(méi)有什么特別的，月經(jīng)期對(duì)水分的需求會(huì)更高，吃水果可能可以補(bǔ)充水分。還有就是月經(jīng)期有些容易出現(xiàn)食欲或情緒的變化，對(duì)水果可能比較貪吃，那也是可以的。但沒(méi)有必要說(shuō)月經(jīng)期期必須額外多吃水果。
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