胳膊上長了好多小疙瘩，怎么消除？

      首先，如果您的胳膊上長了許多小疙瘩，建議您去看醫(yī)生，因為這可能是某種皮膚疾病的癥狀。
      針對消除疙瘩，您可以嘗試以下措施：
      1.保持皮膚清潔：用溫水和溫和的肥皂清潔皮膚可以減少細(xì)菌污染和感染的風(fēng)險。
      2.避免強烈的清潔劑和化學(xué)物質(zhì)：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用粗糙的毛巾或海綿等物品對皮膚造成損傷。
      3.保持適當(dāng)?shù)谋瘢菏褂眠m當(dāng)?shù)臐櫮w霜、乳液等產(chǎn)品，保持皮膚的水分和滋潤度，有助于促進(jìn)皮膚的健康。
      而引起胳膊上長小疙瘩的原因可能包括：
      1.濕疹：這是一種常見的皮膚病，會導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)紅色、瘙癢、小疹子等癥狀。
      2.皮脂腺囊腫：這是一種皮膚的囊腫，通常在皮膚上出現(xiàn)無痛、慢性、圓形的腫塊。
      3.過敏反應(yīng)：如果您對某些物質(zhì)（如化妝品、藥物等）存在過敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)疙瘩等癥狀。
      因此，建議您及早咨詢醫(yī)生，并進(jìn)行必要的檢查和治療。所以對于這種情況，在遵醫(yī)囑治療的同時，患者也需要加強鍛煉增強體質(zhì)，飲食方面需要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。