乳腺增生脹痛感，乳腺癌預防措施有哪些？
保密 | 0個月 2025-03-12 12:08:59
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健康咨詢描述： 最近老覺得左乳房有脹痛感，肩膀酸脹，發(fā)疼，觸摸有硬塊，很擔心是不是乳腺癌，右邊的那個完全沒有什么感覺，到醫(yī)院做了個彩超，說是乳腺增生，有點不放心，誰幫助下我。
想得到怎樣的幫助：請問乳腺癌的預防措施是什么？
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醫(yī)生回復區(qū)
2025-03-12 12:10:39 我要投訴
您好，不必過于擔心。乳腺增生是常見的乳腺疾病，多數情況下是良性的。對于乳腺癌的預防，建議您保持健康的生活方式。要注意飲食均衡，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，多吃蔬菜、水果。要保持適量的運動，有助于提高身體免疫力。再者，要避免長期熬夜，保證充足的睡眠。另外，要注意保持心情舒暢，避免精神壓力過大。建議定期進行乳腺檢查，以便早期發(fā)現問題并及時處理。
疾病百科| 乳腺癌
掛號科室：腫瘤科、乳腺外科
溫馨提示：
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等，均需認真查清原因，早發(fā)現和早治療。
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