健康咨詢描述: 采用的是髕骨爪固定術(shù),后期怎么鍛煉?
曾經(jīng)的治療情況和效果: ,
想得到怎樣的幫助:采用的是髕骨爪固定術(shù),后期怎么鍛煉?
髕骨爪固定術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練非常重要。術(shù)后早期可進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,防止肌肉萎縮。在醫(yī)生允許后,可逐漸增加膝關(guān)節(jié)的屈伸活動,開始時幅度不宜過大,循序漸進(jìn)。可借助CPM機(jī)輔助鍛煉。隨著恢復(fù),可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練,增強(qiáng)腿部力量。注意訓(xùn)練過程中要避免過度疲勞和疼痛,如有不適及時停止并咨詢醫(yī)生。同時,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。
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