多年風濕病未愈，生活中需注意哪些問題？

保密 | 0個月 2025-04-15 01:41:40 1人回復來自

健康咨詢描述：我得了風濕病是比較多年的了。一直都沒有好轉(zhuǎn)起來、堅持吃藥治療著。也很配合醫(yī)生的建議。但是平時生活上的細節(jié)問題我就沒怎么注意。也沒有刻意的去想過這些?，F(xiàn)在想改變一下了

想得到怎樣的幫助：得了風濕病該怎么辦？需要注意什么問題？

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2025-04-15 01:42:55

風濕病患者在生活中注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒，尤其是在季節(jié)變換時。要適當運動，如散步、太極拳等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累。再者，保持良好的姿勢，避免關(guān)節(jié)長時間處于扭曲狀態(tài)。飲食方面，要均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，少吃辛辣、油膩食物。另外，要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。只要堅持注意這些方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。