頭發(fā)干枯分，每一個月都要剪了過一些日子又開叉干干的

      頭發(fā)干燥與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。指導(dǎo)意見：要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等
      

      你好，根據(jù)你提供材料你這個可能與缺少微量元素有關(guān)，頭發(fā)營養(yǎng)不良，建議你口服多維元素分散片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊，另外用質(zhì)量好一些的洗發(fā)水，例如阿道夫或者海飛絲，洗好后用護(hù)發(fā)素，另外一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸食品，盡量不要熬夜，每天都要保證充足睡眠，有利于促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。