關于對未發(fā)生事情進行想像的心理問題咨詢：是幻想還是正常？

保密 | 0個月 2025-04-27 14:25:31 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：心理問題...我是名女生..平常會看電視和小說..但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有一個問題,我發(fā)現(xiàn)我
會對未發(fā)生的事情進行想像...舉個列子吧:像看報紙知道最近有一部新的電視劇,..但是
我會莫名其妙的想它拍得怎么樣```播出來會怎么樣```那些人看了會怎么樣```但是當它
播出來我也沒有當初想象那么興奮``不單單這樣,,,其他事情也試過..差不多也會有這樣的
感覺..我這是什么問題啊?我該怎么好?我這種是不是幻想癥??

曾經的治療情況和效果： ...

想得到怎樣的幫助：...我該怎么好?

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2025-04-27 14:26:24 我要投訴

您這種情況是比較常見的，不屬于幻想癥。對未發(fā)生的事情進行想象是人類大腦的一種正常思維活動。您會這樣想，可能是因為思維比較活躍，對新鮮事物充滿好奇和期待。當事情真正發(fā)生時，實際情況可能與想象有所不同，導致興奮感降低。建議您試著以更加客觀的態(tài)度看待事物，不要過度沉浸在自己的想象中。當您發(fā)現(xiàn)自己開始想象時，可以嘗試轉移注意力，做一些其他的事情。同時，保持積極的心態(tài)，接受事物的多樣性和不確定性。