健康咨詢描述: 1個月前,我爺爺因四肢關節(jié)游走行疼痛,難以忍受,住在我們當地的醫(yī)院進行治療,經過全面檢查后,醫(yī)生給我們的診斷是風濕免疫性疾病,并告誡我們平時要注意護理,以減輕疼痛。
想得到怎樣的幫助:風濕免疫性疾病的日常指導有哪些?
風濕免疫性疾病的日常護理很重要。要注意保暖,避免關節(jié)受寒,尤其是在天氣變化時。要適當運動,如散步、太極拳等,增強關節(jié)靈活性,但避免過度勞累。飲食方面,要均衡營養(yǎng),多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油膩食物。另外,要保持良好的心態(tài),避免情緒波動過大。按時服藥,定期復查也必不可少。如果關節(jié)疼痛加劇或出現其他異常,應及時就醫(yī)。
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