工作和生活問(wèn)題引發(fā)疑慮，如何正確處理感情中的不信任感？

保密 | 0個(gè)月 2025-04-30 10:07:52 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：突然有一些疑惑或者難受的事請(qǐng)大家過(guò)來(lái)分析
最近工作和生活遇到很多問(wèn)題，都不是很順，我就開(kāi)始懷疑是不是有人克我，有點(diǎn)開(kāi)始懷疑女朋友，其實(shí)我知道這是迷信的說(shuō)法，可是有時(shí)候還是忍不住去想，我在想這樣很容易破壞二個(gè)人的感情。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生能夠幫忙分析一下原因，以及我想的是不是正常的。

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2025-04-30 10:09:56 我要投訴

您所描述的情況是在工作和生活不順時(shí)產(chǎn)生的一種非理性想法。這并非正?，F(xiàn)象，而是在壓力下產(chǎn)生的錯(cuò)誤歸因。生活中的挫折是多種因素導(dǎo)致的，并非所謂的相克。您對(duì)女朋友的懷疑也是這種壓力下的錯(cuò)誤聯(lián)想。建議您試著調(diào)整心態(tài)，正視工作和生活中的問(wèn)題，積極尋找解決辦法，而不是歸咎于迷信因素。同時(shí)，多和女朋友溝通，分享感受，增進(jìn)彼此的理解和信任，避免因?yàn)闊o(wú)端的懷疑而影響感情。