健康咨詢描述: 哈爾濱精神病治療醫(yī)院拼搏了20多年,本來以為可以好好享受生活了,吞咽疼痛、困難、心口灼熱及胸骨后疼痛等,感覺自己一口氣喘不上來就要停止呼吸。為了這個病,我也沒少受罪,創(chuàng)業(yè)的艱辛都被我跨越,有很多的不能吃不能喝,嚴重的影響了生活質(zhì)量。希望大家能幫我想想辦法。謝謝了!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有進行過治療
想得到怎樣的幫助:不知道該怎么辦希望大家能幫我想想辦法。謝謝了!
您描述的癥狀可能不僅是精神方面的問題,吞咽疼痛、困難以及心口灼熱等癥狀,可能與消化系統(tǒng)或其他身體問題有關(guān)。建議您盡快到綜合醫(yī)院進行全面的身體檢查,包括消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等方面,以確定是否存在器質(zhì)性病變。
在精神方面,長期的壓力和創(chuàng)業(yè)艱辛可能對心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。建議您嘗試一些放松的方法,如深呼吸、冥想、瑜伽等,幫助緩解焦慮和緊張情緒。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、合理飲食、適度運動等,也有助于提高整體的生活質(zhì)量。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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