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空調(diào)環(huán)境下工作引發(fā)癥狀，小便黃、長痘、大便異常，飲食如何調(diào)理？銀耳百合可否？
保密 | 0個月 2025-05-02 04:49:00
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 小便黃，額頭臉頰突然長好多痘痘，大便一開始干，后面溏稀，嘴唇干紅，每天必須在空調(diào)屋工作。喝好多水也沒用。吃什么能好，銀耳，百合可以嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2025-05-02 04:50:19 我要投訴
在空調(diào)環(huán)境下工作，出現(xiàn)這些癥狀，可能是體內(nèi)濕熱所致。飲食上需注意清淡，避免辛辣、油膩食物。銀耳百合有一定的滋陰潤燥作用，可以適量食用。可多吃一些清熱利濕的食物，如薏米、綠豆、冬瓜等。水果方面，可選擇梨、西瓜等。同時，要注意室內(nèi)濕度的調(diào)節(jié)，盡量定時開窗通風(fēng)。還可適當(dāng)增加戶外活動，促進(jìn)身體的新陳代謝。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
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