健康咨詢描述: 爺爺風(fēng)濕已經(jīng)好幾年了,一到陰天下雨就疼痛的很厲害,最近更是厲害,家里屬于陰面,現(xiàn)在不是陰天下雨也會(huì)很難受,有時(shí)都不能下地走路,看著爺爺,我很難過,希望可以減輕爺爺?shù)牟⊥础?
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕應(yīng)該注意些什么?怎樣可以減輕病痛?
風(fēng)濕患者在日常生活中要注意保暖,盡量避免處于陰冷潮濕的環(huán)境中,可適當(dāng)增加衣物、被褥。要注意休息,避免過度勞累,但也需適當(dāng)進(jìn)行一些關(guān)節(jié)活動(dòng),以維持關(guān)節(jié)功能。在飲食方面,應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
對(duì)于緩解病痛,可通過熱敷、按摩等方式來緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。如果疼痛較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥等,以減輕炎癥反應(yīng),緩解癥狀。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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