健康咨詢描述: 單位里,家里煩心事很多,所以經(jīng)常喝酒,經(jīng)常連早上都喝,前幾天身體不適,就去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說我是輕微肝硬化,說我生活不規(guī)律,叫我不要再喝酒。
想得到怎樣的幫助:肝硬化應(yīng)該注意什么?怎么才能讓他不再發(fā)展?
肝硬化患者必須嚴格戒酒,酒精會進一步損害肝臟,加重病情。要保持規(guī)律的生活作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。飲食方面,應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,多吃蔬菜、水果,補充維生素和蛋白質(zhì)。同時,要注意避免過度勞累,適當(dāng)進行一些輕度的運動,如散步等。定期到醫(yī)院進行復(fù)查,監(jiān)測病情的變化。只要能做到這些,就可以有效防止肝硬化的進一步惡化。
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