健康咨詢描述: 我前些日子體檢,檢查我有脂肪肝,血檢說我血脂高,轉(zhuǎn)安晦高!我身高180CM,體重95公斤。我在體檢前的一段日子,每天都睡的很晚,體檢的頭一天3點多才睡覺,7點就起來了,我想知道,像這樣的睡眠不充足,會不會引起體內(nèi)的轉(zhuǎn)安晦升高?是否應該吃些藥物,什么樣的藥物對降血脂和轉(zhuǎn)安晦有很好的效果呢?謝謝
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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