對外界聲音很敏感而睡覺睡不著，該怎么辦

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2006-11-20 15:40:32 6人回復來自

健康咨詢描述：這段時間不知什么原因老是睡不著覺，可能前一段時間我作息時間不規(guī)律?？晌乙郧跋胧裁磿r候睡就能睡著的呀？！不知這次為何老是睡不著。而且對外界聲音很敏感，覺得聽到聲音哪怕很小也會驚醒，現(xiàn)在就想找個沒聲音的地方睡一大覺，可這也不現(xiàn)實。我的主要困擾就是:入睡困難，對周圍聲音突然變得敏感。以前睡覺好的時候完全沒感覺到周圍的聲音影響我睡覺來著。
問題一:請問各位醫(yī)生有什么辦法能讓我在周圍有聲音的情況下也能睡著呀。問題二:另外我想知道我是因為入不著而去聽聲音，還是因為聲音而睡不著呀？

病史:
目前一般情況:
第一次問題補充:有位醫(yī)生說我可能是因為不疲倦而睡不著,事實不是這樣的,我很疲倦也很想睡覺就是周圍一有響動就驚醒了,其實我很困的.而且我才25歲怎么會得這種老年人才得的病呀.

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

癲癇科石祥普主任醫(yī)師幫助網(wǎng)友：3891稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-11-20 16:07:56 我要投訴

2006-11-22 14:28:15 我要投訴

78230559 其他幫助網(wǎng)友：3888

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-11-20 15:44:59 我要投訴

8935120 其他

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-11-20 15:48:04 我要投訴

      這個可以吃朱砂安神丸和柏子養(yǎng)心丸。

      以上是對“對外界聲音很敏感而睡覺睡不著，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

李元恩二級心理咨詢師擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導，婚姻家庭咨幫助網(wǎng)友：20126

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-11-21 18:25:01 我要投訴

你可能只是生理節(jié)律有點混亂了；你早上醒來的時間是什么時候？如果七點以后就無需太擔心。你白天精神如何？注意力、記憶力等等狀況如何？如果沒有太明顯的問題，那無需太擔心。如果你還怕打雷、閃電，你有可能有神經(jīng)衰弱的趨勢，但應該還不嚴重。當您覺得需要認真解決時，可找我們作網(wǎng)上收費咨詢時，點擊左邊查找我們的電話。如果覺得這樣回答滿意了，請點擊滿意按鈕！