我朋友工作很辛苦，吃點(diǎn)什么才能幫助健康呢？
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2006-11-22 16:20:18
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
我男朋友從事銷售工作，平時(shí)壓力大，且飲食很沒規(guī)律，導(dǎo)致他現(xiàn)在黑眼圈很重，而且人很蒼老，脾氣也不太好，我想請(qǐng)問，該怎么做才能幫助他調(diào)理好身體呢？基本上平時(shí)需要注意點(diǎn)什么，或者多吃點(diǎn)什么對(duì)他有幫助，正常的做健身運(yùn)動(dòng)是不太可能，因?yàn)楣ぷ骱苊?，根本就沒有時(shí)間。
謝謝。。。。。。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2006-11-23 14:31:55 我要投訴
你好：他的性格是否合適做銷售工作?可以考慮換一個(gè)工作環(huán)境.另外,每天堅(jiān)持喝一斤營(yíng)養(yǎng)性的奶或者奶粉,心態(tài)積極樂觀,多吃蔬菜,水果.飲食搭配合理,不偏食,不挑食,多和朋友溝通交流.希望他健康快樂.
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