午覺睡不著，完全不能入睡
保密 | 0個月 2006-11-24 12:18:38
3人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
我工作多數(shù)是要體力支出，中午很希望可以休息 ，但是無論多么安靜，我還是躺下床就感覺自己的心跳，腦子都是工作的事，怕自己漏了什么事。
我是不是得了神經(jīng)衰弱阿
第一次問題補(bǔ)充:謝謝你的回答。
但是我以前都有睡午覺的習(xí)慣，但是今年突然就發(fā)現(xiàn)自己怎樣睡都睡不著，而且還滿腦子的工作的事情，我覺得這樣在中午的時候會很累。而且我下午又還要工作，也許每個人一天都要工作超過8小時，但是我發(fā)現(xiàn)別人在中午都可以睡著，而我就不行了，而且現(xiàn)在，下午一直打呵欠。那應(yīng)該是累的表現(xiàn)吧 。我晚上的睡眠質(zhì)量很好但是每天因?yàn)楣ぷ鞯脑蛎刻?點(diǎn)15起床。而自己有時比較晚睡。11，12點(diǎn)才睡。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
