膝關(guān)節(jié)反復(fù)受傷
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2年前膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)在籃球運(yùn)動中被撞傷,后來又多次在運(yùn)動中扭傷.目前無活動障礙,無疼痛,能用力,但關(guān)節(jié)側(cè)向不穩(wěn)定,有積液.請問:我該怎么辦?我是云南人,到哪家醫(yī)院治療更為妥當(dāng)?
第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-6 1:23:25)1、后幾次的受傷都是落地緩沖時(shí)扭傷（膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)都感到劇痛）。幾次受傷都能很快恢復(fù)，但又不徹底。最后一次受傷距今90 天。 2、目前，關(guān)節(jié)活動自如、能用力、無疼痛，但感覺關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有積液（30天前首次穿刺取出黃色粘稠液體，后幾次抽取的液體為紅色）；血常規(guī)化驗(yàn)正常，X片未見異常，體溫正常，膝關(guān)節(jié)無發(fā)熱 。 3、這段時(shí)間我根本沒敢活動，但積液還是比剛抽過的幾天明顯增多了。 4、目前，走路時(shí)偶爾會聽到關(guān)節(jié)外側(cè)彈響,四頭肌似乎有些萎縮,無論是積液情況、還是關(guān)節(jié)的穩(wěn)固情況，都象前幾次一樣（已經(jīng)不會進(jìn)一步自動恢復(fù)，一旦進(jìn)行鍛煉，同樣還會扭傷。 5、 以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:內(nèi)服中西藥、外用擦劑、熱敷、磁療、輸液（消炎、活血），三周前抽液、注射激素。但效果不明顯。
6、我酷愛運(yùn)動，但又非常害怕再次受傷，而且不知道是應(yīng)該鍛煉還是應(yīng)該休息?也不知道該怎樣治療?
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外傷繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎－－關(guān)節(jié)骨滑膜增厚摩擦產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔積液。以目前狀況為基點(diǎn)休息一個(gè)月，【盡量固定，自制夾板最好】每天熱敷患處數(shù)次。目的減少關(guān)節(jié)過度摩擦勞損，再次損傷積液。改善血運(yùn)障礙，增加血液循環(huán)。適量多食點(diǎn)螃蟹有助于骨膜康復(fù)。滿意請采納。
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