腳踝扭傷一年，韌帶撕裂怎么辦

      你好,從你的癥狀上看,不單韌帶有拉傷,而且關(guān)節(jié)的軟骨也有磨損現(xiàn)象.單純的石膏固定靜養(yǎng)是不可以痊愈的,如果能恢復(fù),已扭傷一年多了,也早該就好了.現(xiàn)在你的關(guān)節(jié)出現(xiàn)摩擦的響聲,這是軟骨磨損的癥狀,如果是韌帶有拉傷,關(guān)節(jié)彎曲多會受到限制,只要用藥修復(fù)軟骨和韌帶,這些癥狀就會消除.建議你選用中醫(yī)治療,在中醫(yī)用藥方面,最好選用野生山林藥材,一般能夠選用野生山林藥材治療的話,韌帶治療一般在10天左右就可以修復(fù),25天左右就可以恢復(fù)正常為的彎曲.而軟骨的損傷,治療所需要的時間則要長一些,早期治療一般在35天左右可以痊愈,恢復(fù)正常.一年以上的,時間可能需要延長一些.飲食需要忌吃公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,消炎藥,激素藥最好不要用.平時多臥床休息.