健康咨詢描述:
醫(yī)生:
您好,我是一名十八歲的女孩子,以前吃東西也不注意但是身體沒發(fā)生什么變化,今年忽然變得發(fā)胖了很多,就算吃得再少,生活各方面在注意還是一直在胖,有的人告訴我說這是一個人正常的生理周期過去就好了,我想問一下,這種解釋是正確的馬?如果是,那要多長時間才能恢復到從前呢?另外,這種發(fā)胖和人體的消化系統(tǒng)內(nèi)分泌失調(diào)是不是也有一定的關系?。?!謝謝您的回答與幫助!!
這個可以適當進行戶外的鍛煉和飲食的調(diào)理。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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