健康咨詢描述: 心率在100左右,血壓正常時高壓116,低壓76.頭暈難受時時高壓135,低壓86.心率會不會太高了?血壓是否正常?不舒服時常頭暈,甚至有昏厥現(xiàn)象,有脫發(fā),掉牙,有糖尿病,血脂偏高,經(jīng)常運動,飲食習慣良好,但吸煙較多.煩心事多.請問該怎么辦?
需要戒煙、多運動,控制血糖,檢查頸椎
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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